昨日、怒りまくったせいか、眠りが浅く、朝からずーっとしんどくて、エンジンがかかるどころか、どんどんエネルギーがなくなっていきました。 怒りっていうものは、体に悪いんだなって改めて思いました。 人を変えるより、自分が変わる。
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