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　今日は、ある仕事を「嫌だな」と感じた。

　「嫌だな」と感じず、前向きに取り組む！と決めてはいるものの、そう簡単にはいきませんね。

　一つ気づいたのは、色々とほかの仕事に取り組んで忙しくしていると、一つの嫌なこととか一つの仕事に頭の中を支配されることが少ないということ。

　「考えてはいけない」と思うほど、余計に考えてしまうものなのでしょう。

　「考えないように」というよりも、「ほかのことを考える」という姿勢の方が良いようです。

　頭の中が一瞬思考を止めると、ネガティブなことが浮かんできてしまうので、そういうときは、良いこと、やりたいことを考えることによって、ネガティブなことが前に出てこないように気をつけています。